DEPRESSÃO – 7 Histórias de Superação!

Depressão - mulher que se libertou

Olá, eu sou Amanda Dreher, criadora do FELIZ COM VOCÊ e do método MEDITAR TRANSFORMA e nesse Post  sobre Depressão – 7 Histórias de Superação, eu quero te relatar a história de 7 alunas minhas que sofreram durante anos com a Depressão e conseguiram superá-la. Eu também vou te Revelar o Método exato que elas seguiram para conseguir vencer […]

Meditação Guiada – Os 5 erros sobre Meditação Guiada

Meditação Guiada – Os 5 Erros sobre Meditação Guiada que ninguém costuma revelar por aí, fazem muitas pessoas acreditarem que Meditar NÃO funciona. Apesar de todas as comprovações Científicas, estudos de Universidades como a de  Harvard, que sustentam que a Meditação é um tratamento eficaz, especialmente para a Depressão, Ansiedade, Síndrome do Pânico, Insônia, Acalmar a Mente, Controlar as Emoções… Muita gente ainda não acredita no PODER […]

Exaustão Mental: 7 atitudes tóxicas que você precisa evitar!

No artigo de hoje eu vou te falar sobre Exaustão Mental: 7 atitudes tóxicas e sintomas da Serenidade bloqueada. Eu sou Amanda Dreher, criadora do FELIZ COM VOCÊ e do método MEDITAR TRANSFORMA! Você se sente CANSADA, SEM ENERGIA para nada e quando chega o fim do dia tem a sensação de ter sido “atropelada”?  Você acorda pela manhã […]

Como RECONQUISTAR o seu AMOR PRÓPRIO e ALEGRIA DE VIVER!

Você sabia que a falta de AMOR PRÓPRIO interfere em todas as áreas da nossa vida?! Isso acontece porque a maneira como nos relacionamos com o que está na nossa volta, é um reflexo do que somos com nós mesmos. Portanto, se não somos capazes de nos amar, não somos capazes de amar outra pessoa. […]

SOBRECARREGADA com o acúmulo de TENSÕES, ENERGIAS e com a rotina diária?

Não está nada fácil manter uma vida equilibrada nos dias atuais, não é mesmo? Rotina diária, casa e filhos pra cuidar, preocupações, estresse, excesso de informações, tudo isso faz com que nossa mente fique totalmente desequilibrada, SOBRECARREGADA,e tudo isso somatiza em um acúmulo de TENSÕES e ENERGIAS. Olá, eu sou a Amanda Dreher, fundadora do Feliz […]

MEDITAÇÃO: Como fazer da Meditação um HÁBITO Diário?

Você sabia que a MEDITAÇÃO não é nada zen, místico ou religioso… não é nada complicado, demorado ou difícil… e qualquer pessoa pode fazer dela um HÁBITO Diário? Sim, isso é possível! Tudo depende de você ter um método, um passo a passo a seguir. Olá, eu sou a Amanda Dreher, fundadora do Feliz Com Você, criadora […]

VAZIO no Peito e TRISTEZA Interior? Saiba como Você pode MUDAR esta Realidade!

Olá, eu sou a Amanda Dreher, fundadora do Feliz Com Você e criadora do método Meditar Transforma, e hoje eu quero compartilhar com você a história de vida de uma querida aluna minha, a Tatiana Mosquim. A sensação de VAZIO NO PEITO e TRISTEZA INTERIOR que ela sentia eram muito fortes. Estava sempre triste, indisposta, com […]

ANSIEDADE: Você SOFRE com este Mal?Descubra como a Tatiana conseguiu Vencê-la.

Está cada vez mais claro que atualmente estamos vivendo  em meio a uma Epidemia de ANSIEDADE. O ritmo frenético de vida, preocupações, afazeres diários, trabalho, estudos, família, estão nos sobrecarregando e fazendo com que o número de pessoas que sofrem de ANSIEDADE aumente dia após dia. Uma pessoa que sofre de Ansiedade tem de se […]